Em nosso cotidiano, dada à rotina que vivemos, é muito fácil perder o equilíbrio e alimentar aquilo que nos deixa mal. Portanto, quando nos atentamos ao alinhamento dos chakras, permitimos a revitalização de nossa força interna e reconstrução do corpo, evitando problemas mentais, emocionais e físicos.
Nossa mente e espírito são dependentes da carga energética que alimenta a nossa vida. Quando ela se encontra em desequilíbrio, ficamos mais vulneráveis a desenvolver problemas mentais e emocionais, sem contar as complicações semelhantes. À medida que os chakras se alinham, fazemos com que essas dificuldades possam ser amenizadas e até curadas.
